Похудеть легко - диеты | Рецепты низкокалорийных блюд | Упражнения - комплексы для похудения | Худеем осознано - статьи
Диета, похудеть легко


Авторизация




Худеем - диеты, рецепты, упражнения
Поиск 

  Калькулятор   идеальной   фигуры  >>
Похудеть быстро - комплекс упражнений
  Регистрация
 

Интересное в сети
 


Счетчики



Rambler's Top100
ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru


 
Упражнения для мышц рук

Руки для женщин это так же проблеммное место. Трицепс часто обвисает (особенно после похудения) и выдает возраст. Если "сгибатель"- бицепс подкачать просто, то для подтяжки "разгибателя" - прийдется приложить больше усилий.

Однако, красивые руки - которые не стыдно оголить - хороший стимул для занятий.



  • Упражнения для мышц рук - комплекс 1


  • Популярные новости:

     
    Обратите внимание


    Опрос

    Вам нужно сбросить:

    до 5 кг
    до 10 кг
    до 15 кг
    до 20 кг
    до 30 кг
    больше 30 кг



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 45191
    Комментариев: 0




    Диеты | Информация | Рецепты | Форум


    Открытие страницы: 0,04 секунды