Похудеть легко - диеты | Рецепты низкокалорийных блюд | Упражнения - комплексы для похудения | Худеем осознано - статьи
Диета, похудеть легко


Авторизация




Худеем - диеты, рецепты, упражнения
Поиск 

  Калькулятор   идеальной   фигуры  >>
Похудеть быстро - комплекс упражнений
  Регистрация
 

Интересное в сети
 


Счетчики



Rambler's Top100
ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru


 

 Теплый салат с шампиньонами

Теплый салат с шампиньонами - низкокалорийные рецепты

    Состав:
  • 500 г шампиньонов
  • 30 мл оливкового масла
  • 3 дольки чеснока
  • 1 красный перец
  • сок половинки лимона
  • зелень петрушки
  • соль

Приготовление:

Шампиньоны нарежьте ломтиками, перец - полукольцами. Чеснок и зелень петрушки измельчите.

В разогретую сковородку налейте оливковое масло и обжарьте в нем в течение минуты перец с чесноком. Добавьте шампиньоны и продолжайте обжаривать до испарения жидкости.

Снимите сковороду с огня. Полейте овощной салат с грибами лимонным соком, посолите и перемешайте.

Переложите салат в салатницу, украсьте зеленью петрушки и подавайте в горячем виде.

На заметку: Если вы ничего не имеете против чесночного запаха, чеснок можно добавить за 30 секунд до готовности. Если чеснок положить сразу, чесночный аромат улетучится.


Остальные материалы раздела Закуски
  • Салат из огурца с зернистым творогом
  • Рулетики из капусты
  • Омлет - рататуй
  • Английский салат
  • Салат фруктовый
  • Салат из бананов (Уганда)
  • Салат из апельсинов и грейпфрутов с мятой
  • Салат из цветной капусты и маслин
  • Обжаренный салат
  • Крестьянский салат
  • Китайская капуста с копченым мясом
  • Горячий салат из фасоли
  • Паштет из лосося
  • Овощной шашлык
  • Маринованный перец
  • Салат из обжаренных овощей и тофу


  • Популярные новости:

     
    Обратите внимание


    Опрос

    Вам нужно сбросить:

    до 5 кг
    до 10 кг
    до 15 кг
    до 20 кг
    до 30 кг
    больше 30 кг



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 45114
    Комментариев: 0




    Диеты | Информация | Рецепты | Форум


    Открытие страницы: 0,02 секунды